Retai moteris būna visiškai patenkinta savo biusto dydžiu. Vieniems tai atrodo per maža, o kiti nori padaryti krūtinę elastingesnę. Viskas tam, kad atrodytum patraukliai. Kažkas nori pašalinti asimetriją, kažkas nori padaryti estetinę dovaną. Visa tai veda moterį į klausimą, kaip padidinti jos krūtinę. Bet norint priimti atsakingą sprendimą, reikia kreiptis į bent du specialistus - psichologą ir plastikos chirurgą. Moters krūtinės padidėjimas yra ne tik didelės išlaidos, bet ir reikia psichiškai pasiruošti procedūrai.
Kontraindikacijos didėja
Psichologas jums pasakys, ar tikrai verta atlikti pieno liaukų padidinimo operaciją. Jei planuojate padidinti biustą savo malonumui, tada tai net gerai, nes visi kompleksai, vidinis nepasitenkinimas savo kūnu išnyks. Tai teigiamai paveiks savivertę, padarys jūsų gyvenimą šviesesnį ir džiaugsmingesnį. Tačiau jei moteris planuoja padidinti pieno liaukas dėl partnerio, vargu ar verta šiuo atveju kreiptis į mamoplastiką. Be to, net asimetrija nėra pakankama priežastis ieškoti būdų, kaip padidinti moterų pieno liaukas. Tai nėra patologija, daugumai moterų būdingas nedidelis dešinės ir kairės krūties skirtumas.
Plastinės chirurgijos srities specialistas padės išspręsti medicininius klausimo aspektus - ar galite padidinti savo krūtinės apimtį ir kiek. Atminkite, kad tokia operacija yra draudžiama:
- Nepilnamečiams griežtai draudžiama didinti pieno liaukas, nes kūnas dar nesusiformavęs;
- su vidaus organų ligomis;
- laktacijos laikotarpiu;
- su kraujo problemomis;
- sergant vėžiu.
Krūtų padidėjimas taip pat neatliekamas infekcinių paūmėjimų metu. Šiuo metu kūnas nusilpęs, todėl gali kilti komplikacijų. Taigi krūtų didinimo priežastys visų pirma grindžiamos pačios moters psichologine būkle, jos saviverte, taip pat kūno struktūra.
Kas lemia krūties formą
Krūtis sudaro pieno liaukos, apsuptos riebalinio audinio. Viskas priklauso nuo hormonų kiekio kraujyje, taip pat nuo liaukų imlumo. Vartojant kontraceptikus, kai kurių moterų biustas yra didesnis, o kitų - ne. Kaip tai galima paaiškinti? Jei krūtis nepriima estrogeno, ji nepadidės, net jei kraujyje yra pakankamai estrogeno. Kitas svarbus veiksnys yra riebalinio audinio buvimas. Todėl, kai moteris turi antsvorio, krūtys padidėja, o metant svorį - sumažėja. Iki subrendusio amžiaus mažo dydžio savininkai gali gauti malonią premiją padidėjimo forma: raumenys silpnėja, o biustas šiek tiek nusileidžia, vizualiai tampa didesnis.
Yra daugybė būdų, kaip padidinti krūtis, tačiau krūtinės forma kiekvienai moteriai bus skirtinga. Taigi krūtinės forma priklauso nuo:
- hormoninis jautrumas;
- paveldimumas;
- riebalinis audinys;
- ekologija, maisto kokybė, vitaminų vartojimas;
- patirtų stresų, pervargimų skaičius;
- neatsargus įsikišimas (ne visi krūtų didinimo metodai yra pakankamai saugūs ir progresyvūs).
Įdomus faktas yra tas, kad krūtų didinimas vyrams taip pat yra įmanomas - ir visiškai natūraliu būdu. Ginekomastija atsiranda, kai vyriškame kūne vyrauja moteriški hormonai - estrogenai. Padidėjusios pieno liaukos, būtent vyrai, yra endokrininės sistemos vystymosi produktas, todėl šis reiškinys dažnai pastebimas jauniems vyrams.
Vyrų krūtų padidėjimas yra pavojingas - padidėja rizika susirgti vėžiu.
Chirurginis metodas
Krūtų didinimo metodai yra ryškūs savo įvairove. Skirtumai slypi tiksle ir metoduose. Yra keletas chirurginės intervencijos tipų:
- implantai;
- krūtinės pakėlimas (dažnai naudojamas krūtims didinti po gimdymo);
- padidinimas endoskopu;
- atsigavimas po pašalinimo (dėl vėžio).
Implantai yra populiariausias moters krūtinės padidinimo būdas. Norėdami padidinti, implantai dedami tarp raumens ir pieno liaukos, kartais po krūtinės raumeniu. Procedūra turi būti derinama „nuo ir iki" su gydytoju, atsižvelgiant į anatominę paciento struktūrą. Neturėtumėte pasikliauti implantų kainų kategorija kaip lemiamu veiksniu. Implantai išsiskiria pagal formą, tankį ir užpildymą. Pagal formą jie išskiriami:
- anatominiai implantai;
- apvalūs implantai - krūtis po padidinimo išlaiko savo formą.
Pagal tankį:
- minkštas;
- tankus;
- softtouch - vidutinio tankio implantai.
Pagal užpildą:
- silikono gelio implantai;
- implantai iš druskos tirpalo, kurio druskos kiekis yra 1%.
Endoskopinis padidėjimas yra pats nekenksmingiausias būdas greitai padidinti krūtis. Pažastyje padaromas pjūvis. Tai gana progresyvu, nes chirurgas neliečia liaukos audinio.
Verta paminėti, kad prieš gimdymą leidžiama padidinti krūtis ir galima planuoti tolesnį nėštumą. Chirurginė intervencija trunka neilgai - iki valandos.
Sergant krūties vėžiu, jis dažniausiai pašalinamas. Procedūra vadinama mastektomija. Ar galima padidinti krūtis susirgus? Taip, bet tai gali padaryti tik patyręs chirurgas. Krūtinę padidinti galima naudojant implantus ar paties paciento audinius.
Reabilitacija ir pasekmės
Pirmąsias kelias dienas po krūtų didinimo operacijos moterims jokiu būdu negalima kelti rankų. Pirmoji savaitė praleista stacionaro skyriuje, vėliau moteris gali grįžti namo, tačiau ji priversta dėvėti kompresinius apatinius - jie palaiko implantus, kad jie nejudėtų. Per mėnesį ar du po operacijos griežtai draudžiama užsiimti sunkia veikla, varginančia fizinę veiklą. Pirmas dvi ar tris savaites galite miegoti tik ant nugaros, paskui ant šono ir tik reabilitacijos pabaigoje - ant pilvo.
Pasekmės po krūtų padidinimo apima:
- implantų poslinkis;
- kūno atmetimas, reaguojant į svetimkūnį;
- žala ir galimas vėlesnis implantų plyšimas.
Mes kalbėjome apie chirurginį metodą, dabar pažvelkime į liaudies būdus padidinti krūtis.
Tradiciniai metodai
Krūtų didinimo metodai, kurie dabar bus aptariami, pasirodė seniai. Iš esmės jie nepaprastai padidino pieno liaukas keliais dydžiais, tačiau neabejotinai padėjo išlaikyti gerą biusto formą, turint omenyje, kad brandesnis amžius tikrai sumažės. Be to, liaudies metodai neturi didelių padarinių po krūtų padidinimo.
Įdomus klausimas, kaip padidinti krūtis po gimdymo? Maitinimas yra natūralus procesas, dėl kurio biustas tikrai gali būti didesnis, todėl motinos neturėtų dėl to jaudintis. Krūtis padidėja natūraliai. Būtina prisiminti šias priemones pieno liaukų formai padidinti ir palaikyti:
- sveika gyvensena;
- tinkama mityba, naudingi maisto elementai;
- masažuoti kuo dažniau - prieš ir po krūtų padidinimo;
- speciali gimnastika, kuria siekiama padidinti krūtis po gimdymo ir negimdoma.
Kas sukelia krūtų padidėjimą? Iš produktų, kurie susideda iš naudingų elementų ir vitaminų. Į savo dietinį maistą įtraukite maistą, kuriame yra didelis kiekis baltymų, o praktiškai nėra nesveikų riebalų. Verta dažniau valgyti vištieną, geriausia krūtinę, daugiau liesos žuvies, gerti pieną, liepžiedžių arbatą - ji turi naudingų savybių.
Riešutuose yra naudingo elemento - fitoestrogeno, kuris savo veikimu yra identiškas moteriškam hormonui estrogenui. Juo galima padidinti kai kurių moterų krūtis. Nepamirškite apie kiekvienos mergaitės kūno individualias savybes - kai kurios paprasčiausiai nesuvokia estrogeno, todėl ypatingo poveikio pieno liaukoms nebus.
Taip pat gali padėti specialūs kompresai ant krūtinės. Kodėl jie naudingi? Kompresai padidina kraujo tekėjimą į biustą ir taip padidina. Vienintelis trūkumas yra trumpalaikis. Juos reikia tepti kasdien, kitaip nebus jokio naudingo efekto. Jokių neigiamų padidėjimo pasekmių nėra.
- Suspauskite su eteriniais aliejais. Procedūra atliekama prieš miegą, kompresas paliekamas per naktį. Vienodomis proporcijomis reikia vartoti migdolų, pelargonijų ir ilang-ilango aliejų, kruopščiai išmaišyti. Tada gautą mišinį užtepkite ant audinio ir švelniai padėkite ant krūtinės. Ryte nuimkite audinį, biustą drėkinkite kremu.
- Ryžių kompresas. Ypač naudinga krūtinei po gimdymo. Kiekviena šeimininkė virtuvėje turi ryžių. Pieno ryžių košę reikia išvirti, o tada atvėsinti. Kaip ir ankstesnėje kompreso versijoje, ryžius reikia uždėti ant minkšto audinio ir padėti ant krūtinės. Ryte nuimkite kompresą ir vėl patepkite krūtinę drėkinamuoju kremu.
Ar yra kitų būdų padidinti krūtis? Žinoma taip. Pavyzdžiui, alternatyvūs metodai apima:
- didinantis kremas;
- piliulės moterų liaukoms didinti;
- vakuuminis masažas yra naujas būdas padidinti.
Puikus kremas krūtų padidėjimui. Pagrindinis tokio vaisto komponentas yra hormonas, dažniausiai fitoestrogenas. Yra kremų, kurie padidina kraujotaką. Poveikis bus panašus į kompresą, todėl tokio kremo trynimo į krūtinę procedūra turėtų būti atliekama kasdien.
Geriausia įsigyti kombinuotą kremą su estrogenais ir papildomais komponentais - tais pačiais elementais, kurie padidina kraujotaką. Natūralu, kad pirmiausia turite pasikonsultuoti su specialistu, kad nustatytumėte, kuri priemonė jums labiausiai tinka. Galbūt jūsų krūtys paprasčiausiai nėra jautrios hormonams, todėl galite apsiriboti kremu, kad kraujui tekėtų.
Tabletės taip pat vadinamos krūtų didinimo metodais. Tačiau įrodyta, kad iš tokių vaistų praktiškai nėra jokios naudos - jie tik šiek tiek padidina krūtinę, o vėliau kartu su hormonais, antidepresantais ir geriamaisiais kontraceptikais. Be to, nėra garantijos, kad tokios tabletės yra saugios sveikatai.
Vakuuminis masažas taip pat pagrįstas informacija, kad kraujo pritekėjimas į krūtinę padidina augimą. Specialūs vakuuminiai puodeliai, prijungti prie siurblio, yra prietaisas, kuris pagerins krūtinės kraujotaką. Procedūros rezultatas matomas beveik iš karto, tačiau jį reikia taisyti ilgai - iki vieno mėnesio.
Svarbu atsiminti, kad krūtis yra jautrus, subtilus organas, o toks poveikis gali sukelti nepageidaujamus rezultatus, pieno liaukų suglebimą. Krūtinė palaipsniui mažėja netrukus po vakuuminių procedūrų nutraukimo - pastebimai po kelių dienų, o krūtis grįš į pradinį dydį per du mėnesius, o padidėjimas bus nepastebimas.
Kaip mankšta gali padėti padidinti krūtis
Kaip padidinti krūtinės raumenis? Naudodamiesi specialiomis treniruotėmis, kurios padės išlaikyti jūsų krūtinę geros formos. Pagrindinis dalykas yra pagrindinio ir mažojo krūtinės ląstos vystymasis, nes nuo jų iš dalies priklauso krūties forma. Atminkite, kad kokybė yra svarbesnė už kiekį. Jei galite treniruotis tik du tris kartus per savaitę, tada atlikite pratimus gerai.
Vienas iš efektyviausių moterų krūtų didinimo pratimų yra rankų sujungimas per krūtis. Raskite patogius svorius - pavyzdžiui, hantelius, tačiau jų neturint visai įmanoma rasti kažkokį analogą. Šis pratimas veikia ne tik viršutinį krūtinę, bet ir pagerina peties sąnarių judrumą. Patartina dirbti sėdint, sulenkus atgal, tiesia nugara. Delnai turi būti nukreipti į viršų. Atlikite du požiūrius su pertrauka, vieną požiūrį - sujunkite rankas ir dešimt kartų išskleiskite ant krūtinės.
Krūtų grožis priklauso nuo jūsų, ir jūs radikaliai pakeisite savo kūną. Būtinai pasitarkite su kvalifikuotais chirurgais, psichologais, atlikite medicininę apžiūrą. Ilgą laiką prieš operaciją reikia laikytis sveiko gyvenimo būdo - atsisakyti rūkymo, alkoholio, žalingų įpročių.